A pele pode apresentar sinais reveladores sobre o funcionamento do corpo, incluindo o fígado. Alterações muitas vezes consideradas simples questões dermatológicas podem, na realidade, ser indícios de problemas hepáticos. Por esse motivo, é essencial observar mudanças persistentes e buscar orientação médica quando necessário.

Em uma entrevista ao site Only My Health, o médico Abhinav Sharma explicou que certos sintomas na pele podem estar associados a doenças no fígado.

“A detecção precoce desses sinais auxilia os pacientes a realizarem exames e a iniciarem tratamentos antes que complicações mais sérias surjam”, afirmou o especialista.

Sinais na pele que podem sugerir problemas no fígado

Quando o fígado não está funcionando corretamente, substâncias que deveriam ser eliminadas pelo sangue podem se acumular no corpo. Isso pode afetar a tonalidade da pele, os vasos sanguíneos, as terminações nervosas, a cicatrização e o equilíbrio de líquidos, tornando os sinais visíveis externamente.

Pele e olhos com tonalidade amarelada

Um dos sintomas mais conhecidos é a icterícia, que se caracteriza pela coloração amarelada da pele e da parte branca dos olhos.

“Isso ocorre quando o fígado não consegue metabolizar adequadamente a bilirrubina”, explicou Sharma.

Coceira persistente

Uma coceira frequente, especialmente quando intensificada à noite ou concentrada nas palmas das mãos, também pode estar relacionada a alterações no fígado.

O médico destaca a importância de verificar se o sintoma não está associado ao uso de produtos cosméticos ou específicos.

Escurecimento da pele

Manchas escuras no pescoço, axilas, virilha ou rosto podem indicar resistência à insulina, uma condição frequentemente ligada a doenças hepáticas.

“Essas alterações na coloração costumam surgir gradualmente”, ressaltou o especialista.

Sangramentos na pele

Modificações como pequenos sangramentos ou vasos visíveis podem ser indícios discretos de doença hepática crônica e desequilíbrios hormonais. Geralmente, são assintomáticos, simétricos e não desaparecem facilmente sob pressão.

Quando buscar ajuda médica

O especialista recomenda não negligenciar esses sinais.

Exames de sangue e testes de função hepática podem identificar alterações antes que a situação se agrave. Conforme ele, mudanças no estilo de vida e acompanhamento médico adequado podem retardar ou até reverter a progressão de certas doenças hepáticas.

Alimentos benéficos para o fígado

Além do acompanhamento médico, a alimentação pode contribuir para a saúde do fígado.

De acordo com a nutricionista Ana Luzón, vegetais como brócolis, couve-flor e couve-de-bruxelas auxiliam na desintoxicação e reduzem o estresse oxidativo. Alho e cebola estimulam enzimas que ajudam na eliminação de toxinas.

Frutas cítricas e o uso de azeite de oliva na preparação das refeições também são recomendados.

Alimentos ricos em ômega-3, como salmão, sardinha, cavala e oleaginosas, podem ajudar a combater o acúmulo de gordura no fígado. Aveia e grãos integrais também são benéficos.

O chá verde pode contribuir para a redução da gordura hepática. Frutas vermelhas, como mirtilo e amora, possuem propriedades antioxidantes.

Por fim, leguminosas, cúrcuma e gengibre fazem parte dos alimentos que podem auxiliar na manutenção da saúde do fígado.