A Páscoa traz consigo alguns costumes culinários, como o hábito de consumir vinho durante as celebrações do feriado religioso. A ideia de que o vinho, especialmente o tinto, pode ter benefícios para o coração é antiga, porém ainda gera debates.

O cardiologista José Leitão, da Hapvida, esclarece o que a ciência tem a dizer sobre esse assunto e destaca quais informações são baseadas em fatos e quais são apenas mitos.

“O vinho adquiriu essa reputação devido a estudos observacionais, como o famoso paradoxo francês. No entanto, hoje sabemos que essa relação é mais complexa e envolve outros hábitos de vida”, explica.

De acordo com o especialista, os antioxidantes presentes na uva podem contribuir para a saúde dos vasos sanguíneos, mas isso não significa que o consumo de álcool deva ser estimulado. Ele ressalta que o ponto crucial está na quantidade consumida. O consumo moderado é de até duas taças por dia para homens e uma taça para mulheres. Ultrapassar essa quantidade aumenta significativamente os riscos, incluindo pressão alta, arritmias, AVC e outras condições. “Quando se ultrapassa esse limite, qualquer possível benefício desaparece e os impactos negativos no coração se tornam mais evidentes”, alerta.

O profissional enfatiza que aqueles que não consomem álcool não devem adotar o hábito por motivos de saúde.

“O ideal é um consumo consciente, sempre com moderação. O mais importante é investir em hábitos comprovadamente eficazes, como uma alimentação equilibrada, a prática de atividade física, o controle da pressão arterial e o abandono do tabagismo”, conclui.

Sobre a Hapvida

Com mais de 80 anos de experiência, a Hapvida é atualmente a maior empresa de saúde integrada da América Latina. Com mais de 77 mil colaboradores, a empresa atende quase 16 milhões de beneficiários de saúde e odontologia em todo o Brasil.

Toda essa estrutura foi construída com foco no cuidado integral, incluindo 85 hospitais, 74 prontos-atendimentos, 364 clínicas médicas e 309 centros de diagnóstico por imagem e coleta laboratorial, além de unidades dedicadas à prevenção e ao tratamento de doenças crônicas. Essa combinação de serviços, baseada em qualidade médica e inovação, resulta em uma empresa com os melhores recursos humanos e tecnológicos para seus clientes.

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