Depois de dias de frio intenso, a cidade de São Paulo se prepara para uma mudança brusca no tempo. Uma massa de ar quente avança sobre o estado e promete elevar as temperaturas já nos próximos dias. A máxima pode chegar a 32°C na sexta-feira (28), segundo os institutos de meteorologia.

Nesta quarta-feira (26), a capital paulista registrou mínima de 14°C e máxima de 22°C, com sol entre nuvens. Os índices de umidade do ar se mantiveram elevados, acima dos 50%. No entanto, o cenário começa a mudar a partir de quinta-feira (27), com o enfraquecimento da massa de ar frio que predominou nas últimas semanas.

Como fica o tempo em SP nos próximos dias

A atuação de um sistema de baixa pressão conhecido como cavado favorece a formação de áreas de chuva em uma faixa mais ampla do estado, especialmente nas regiões próximas à divisa com o Paraná e no leste paulista. Essas precipitações devem ser passageiras e dar lugar ao sol forte.

Na quinta-feira (27), a temperatura sobe gradativamente. A mínima prevista é de 16°C, e a máxima pode chegar a 27°C. O sol aparece entre nuvens, mas sem previsão de chuva significativa na capital. Já na sexta-feira (28), o calor se intensifica: os termômetros podem atingir 32°C, com predomínio de sol e sensação de calor típica do verão.

O sábado (29) e o domingo (30) devem seguir com temperaturas elevadas, entre 18°C e 30°C, sem previsão de novos episódios de frio intenso pelo menos até o início de setembro.

Calor após dias gelados: o que explica a mudança?

A virada no tempo é causada pelo deslocamento de uma massa de ar quente que estava estacionada sobre o Centro-Oeste do país. Esse sistema avançou para o Sudeste e encontrou o ar frio que ainda predominava sobre São Paulo, gerando um contraste térmico significativo. Quando isso ocorre, a tendência é de dias ensolarados com temperaturas acima da média para a época.

De acordo com a Climatempo, o mês de agosto de 2026 tem sido atípico em São Paulo. A capital alternou dias de frio intenso, com marcas próximas dos 10°C, e tardes mais amenas. Agora, a tendência é de que o calor ganhe força e se mantenha até o final do mês.

Esse tipo de variação brusca é comum no inverno paulista, especialmente na transição para a primavera. Meteorologistas explicam que a massa de ar quente deve predominar nos próximos dias, afastando de vez a sensação de frio intenso que marcou o início de agosto.

Cuidados com a saúde na mudança de temperatura

A oscilação repentina exige atenção. Com a chegada do calor após dias frios, o corpo precisa se adaptar. Especialistas recomendam aumentar a ingestão de água, mesmo antes de sentir sede, e evitar exposição prolongada ao sol nos horários de pico, entre 10h e 16h.

Outro ponto importante é a proteção contra a baixa umidade do ar, que pode cair com o aumento das temperaturas. O uso de hidratantes, a lavagem nasal com soro fisiológico e a manutenção de ambientes arejados ajudam a minimizar os efeitos do tempo seco.

Pessoas com problemas respiratórios, como asma e bronquite, devem redobrar a atenção, assim como idosos e crianças. Manter uma alimentação leve e rica em frutas e verduras também contribui para o bem-estar durante essa transição.

Previsão para o interior de SP

No interior paulista, o calor deve ser ainda mais intenso. Em Piracicaba, a temperatura pode chegar a 36°C no fim de semana, segundo as previsões. O chamado veranico, período de calor fora de época, já atinge várias regiões do estado, com alertas para baixa umidade relativa do ar.

Em cidades do oeste paulista, como Presidente Prudente e Araçatuba, as máximas devem ficar entre 34°C e 35°C. Já no litoral, a presença de umidade do mar pode amenizar um pouco o calor, com máximas em torno de 28°C a 30°C em Santos e Guarujá.

O que esperar para setembro

Com a aproximação da primavera, que começa oficialmente em 22 de setembro, as temperaturas tendem a subir gradualmente em todo o estado de São Paulo. A estação é marcada por dias mais quentes e pela volta das chuvas, especialmente a partir de outubro.

Até lá, a recomendação é aproveitar o fim de semana de sol, mas sem descuidar da proteção solar e da hidratação. O calor voltou, e a cidade de São Paulo já se prepara para dias mais típicos de primavera do que de inverno.

Para quem curte o frio, ainda pode haver alguns dias isolados com temperaturas mais baixas em setembro, mas a tendência geral é de elevação gradual das temperaturas até o verão. A massa de ar quente que chegou ao estado deve ditar o ritmo do clima nas próximas semanas.

As mudanças climáticas também têm contribuído para eventos climáticos extremos mais frequentes. Segundo dados do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), os eventos de calor fora de época têm se tornado mais comuns nos últimos anos, especialmente no Sudeste do país. Isso exige que a população esteja cada vez mais preparada para variações bruscas no tempo.

Com informações da Folha de S.Paulo e Climatempo

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